Nệm

Trong quá trình phát triển của trẻ cho đến giai đoạn biết đi, bé sẽ có một số thay đổi về cơ thể, điều này vô tình tạo ra một thách thức lớn cho bố mẹ. Một trong số những thách thức đó chính là làm thế nào chọn được loại giường ngủ phù hợp cho giai đoạn phát triển này của trẻ. Tùy vào quá trình phát triển của mỗi bé, thời gian chuyển từ giường nôi sang giường sẽ có sự khác biệt nhất định. Vì thế việc chọn giường cần phải cân nhắc và nắm vững những lưu ý để chọn giường phù hợp với trẻ. Khi nào nên chuyển từ nôi sang giường cho trẻ Khi cơ thể của trẻ đã bắt đầu phát triển về chiều cao, cảm thấy chật hẹp và không còn cảm thấy thoải mái khi nằm trong nôi thì hãy nghĩ đến phương án chuyển sang giường ngủ cho trẻ. Tuy nhiên, nếu thiên thần nhỏ của bạn vẫn có thể qua đêm một cách an toàn và thoải mái trong không gian nhỏ của mình, thì bạn không cần phải vội vàng chuyển trẻ sang một không gian lớn hơn. Bên cạnh đó, đến khoảng 2 tuổi một số trẻ tìm cách thoát ra khỏi chiếc nôi chật hẹp, điều nà...

Gối là vật dụng không thể thiếu góp phần nâng cao chất lượng cho giấc ngủ của bạn. Chiếc gối sẽ nâng đỡ phần xương cổ trong quá trình chúng ta nằm ngủ. Thông thường, người tiêu dùng đã quen thuộc với những chiếc gối bông truyền thống. Tuy nhiên trên thị trường hiện nay, xuất hiện gối cao su và cũng rất được ưa chuộng. Vậy loại gối nào tốt hơn? hãy cùng so sánh đặc điểm của 2 loại gối để tìm ra loại gối phù hợp nhất với mình nhé.   1. Chất liệu và độ bền   Những chiếc gối bông được làm từ bông xơ hoặc bông tự nhiên nên luôn có độ mềm mại và êm ái, khiến người dùng thoải mái khi mới nằm lên. Tuy nhiên sau một thời gian sử dụng, gối bông thường dễ bị xẹp, không giữ được độ dày như ban đầu. Còn gối cao su được làm từ cao su tự nhiên có độ đàn hồi lớn. Gối cao su thiên nhiên có độ bền cao, không hề bị xẹp lún dù có sử dụng sau một thời gian dài.   2. Khả năng nâng đỡ   Khả năng nâng đỡ của gối là sự kết hợp của hình dáng và độ đàn hồi. Gối bông thường có...

Đ i ề u quý giá và đ áng trân tr ọ ng nh ấ t m ỗ i sáng th ứ c d ậ y, th ậ t ra đơ n gi ả n ch ỉ là có m ộ t c ơ th ể kh ỏ e m ạ nh và tinh th ầ n s ả ng khoái để kh ở i đầ u ngày m ớ i. Để làm đượ c đ i ề u này trong su ố t mùa T ế t đầ y cám d ỗ bởi những buổi tiệc xuyên suốt và thâu đêm , vi ệ c ch ă m sóc t ố t cho gi ấ c ng ủ c ủ a b ạ n nên đượ c chú ý nhi ề u h ơ n.   V ớ i m ỗ i ng ườ i, mùa T ế t s ẽ có nh ữ ng tr ả i nghi ệ m r ấ t khác bi ệt nhau. Đ ây có th ể là c ơ h ộ i quý giá để th ư giãn bên gia đ ình c ủ a ng ườ i này, nh ư ng l ạ i là th ờ i gian để g ặ p g ỡ ho ặ c cháy h ế t mình vào nh ữ ng cu ộ c vui c ủ a ng ườ i khác. M ặ c dù là th ờ i gian không ph ả i đ i làm nh ư ng nhi ề u ng ườ i c ả m th ấ y m ệ t m ỏ i trong mùa T ế t vì l ị ch sinh ho ạ t có ph ầ n “l ệ ch l ạ c” so v ớ i th ườ ng ngày. Ph ổ bi ế n nh ấ t là tình tr ạ ng ă n không đ úng b ữ a ho ặ c ng ủ không đủ gi ờ . Ngay t ừ bây gi ờ , hãy ngh ĩ đế n vi ệ c đầ u t ư h ...

Tết là khoảng thời gian gia đình họp mặt sum vầy sau khoảng thời gian dài làm việc, cùng gửi cho nhau ngàn lời yêu thương thông qua những câu chúc. Trong những khoảnh khắc thiêng liên ấy, không thể nào thiếu những bữa ăn gia đình với nhiều món ăn ngon giàu đạm, chất béo, các loại nước có gas và cồn. Vì tết ai cũng muốn ăn uống thả ga để đón nhận những điều tốt đẹp trong năm mới, nhưng chúng ta cũng nên kiểm soát để giữ sức khỏe trong ngày tết. Dự trữ và bảo quản thức ăn đúng cách Việc chuẩn bị mâm cơm ngày Tết thịnh soạn kèm theo nhiều món ăn là điều không thể nào bỏ qua. Vì vậy chúng ta thường dự trữ một số lượng thức ăn khá lớn để chế biến trong những ngày Tết. Tuy nhiên, để bảo quản thực phẩm một cách khoa học để vừa tốt cho sức khỏe vừa giữ được giá trị dinh dưỡng không phải ai cũng hiểu rõ. Tủ lạnh : Phải thường xuyên làm sạch tủ lạnh. Không để tủ lạnh bị quá tải để đảm bảo đủ độ lạnh cần thiết. Và hãy nhớ, luôn giữ nhiệt độ tủ lạnh dưới 4 độ C, tủ đông là dưới 0 độ C. Thự...